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Tag Archives: Wiedereinstieg
“Running in the snow.” oder “Yoga – mal anders.”
Wer diesem Blog schon eine Weile folgt, weiß mittlerweile, dass mein Magen und ich eine gewisse Hassliebe zueinander pflegen. Momentan befindet sich unsere Beziehung im Aufwind. Wenn wir uns mal nicht so gut miteinander verstehen, dann gibt es vom Arzt … Weiterlesen
“Einmal Läufer, immer Läufer?!” oder “Hach…”
Für manchen Fußballanhänger mag meine Sozialisierung beim Thema Fußball vollkommen schief gelaufen sein. Ich finde nämlich nicht das erfolgreiche Team der Stadt toll, sondern genau das Team, dass den fußballbegeisterten Mitmenschen die Möglichkeit gibt einen entweder mit Mitleid oder liebevollen … Weiterlesen
“Damals und heute.” oder “A bisserl Zeit muss manchmal sein.”
Morgen vor einem Jahr bin ich um etwa 7 Uhr aufgestanden, habe mit Müh und Not eine Semmel mit Honig runterbekommen (ob ich dazu Tee getrunken habe, weiß ich nimmer…) und saß in meinem Laufklamotten leicht ungläubig in meiner Küche. … Weiterlesen
“Langes Einlaufen, sehr langes Einlaufen.” oder “Vorstellungskraft gefragt.”
So richtig in Fahrt bin ich ja dieses Jahr lauftechnisch noch nicht gekommen. Oder immer wenn ich meine “es läuft endlich wieder”, werde ich gestoppt. Nun gut, jammern hilft ja nicht. Da muss ich jetzt durch. Nachdem ich letzte Woche … Weiterlesen
“Die Sehne hält.” oder “Deswegen bin ich ja hier.”
Es wird wieder mal Zeit über den ursprünglichen Grund dieses Blogs zu schreiben. Nun gut, Marathon bin ich heute nicht gelaufen, aber beim Frühstücken mit MaD haben wir uns über das Thema Dublin-Marathon 2011 unterhalten (stopp, wir haben uns nur … Weiterlesen
Kategorie: Uncategorized
Tags: Entspannung, Heinz, Laufen, Physio, puls, Sehne, Wiedereinstieg, Zirkeltraining
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“Welcome to hell.” oder “Heilende Hände.”
Heute habe ich erste vorsichtige Versuche gewagt. Und bis 500m vor meinem Zuhause war alles ganz wunderbar. Dann spürte ich einen leichten Druck an der Sehne und beschloss, dass man nach 4,2km die 500m auch ganz gemütlich zu Fuß gehen … Weiterlesen
“Wenn der Wurm drin ist…” oder “Dranbleiben.”
Die letzte Woche saß ich ja überwiegend. Das führte am Samstag auch zu einem kleinen Anpfiff vom Trainer. Wie ich auf die Idee gekommen bin sechs Wochen vor meinem ersten eigenen Marathon 25km auf einer Tartanbahn zu laufen?! Ähm ja, … Weiterlesen
Kategorie: Uncategorized
Tags: Laufen, Magen, Marathonvorbereitung, Pause, Wiedereinstieg
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