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Tag Archives: Liegestützen
“In Pfützen ertrinken.” oder “Erste Fortschritte.”
Kaum bin ich wieder sportlich unterwegs, verfolgt mich auch das Thema “Liegestütze”. Klar, wenn man monatelang nichts macht, dann entwickelt man sich von etwas was halbwegs nach einer (!) Liegestütze aussieht, wieder zurück zu “Ich komme zwar runter, aber dann … Weiterlesen
“Ähm, happy belated Birthday.” oder “Nichts besonderes.”
Julia von German Abendbrot hat mich heute an meinen Bloggeburtstag erinnert. Also indirekt, weil sie ihren eigenen feiert. Glückwunsch an dieser Stelle! Ich hab ja meinen 1. Geburtstag gelinge gesagt verschlafen. Liegt vielleicht daran, dass ich mich an diesem Tag … Weiterlesen
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Tags: Bersteiger, Blog, Danke, Geburtstag, Kniebeuge, Liegestützen, Zirkeltraining
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“Die Jagdsaison ist eröffnet.” oder “So was in die Richtung.”
Der zweite Teil meiner Überschrift ist heute geklaut äh zitiert (man muss bei sowas ja jetzt etwas vorsichtig sein…). Ich selber hätte eher die Aussage “Da ist sie.” gewählt. Mittwoch ging es wieder eine Runde zirkeln. An der frischen Luft. … Weiterlesen
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Tags: Laufen, Liegestützen, Training, trainingsplan, Wettkampf, Zirkeltraining
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“FMS.” oder “Mobil, aber nicht stabil.”
Nein, ich war heute nicht bei der Zeckenimpfung – auch wenn ich daran bei der Abkürzung irgendwie ständig denken muss. Ich durfte schon heute Abend den ersten Teil der morgigen Leistungsdiagnostik bzw. das Add-On absolvieren. Also ging es eine Stunde … Weiterlesen
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Tags: Kniebeugen, Leistungsdiagnostik, Liegestützen, Zirkeltraining
2 Kommentare
“Ha.” oder “Alle locker – außer Heinz.”
Ich möchte mich jetzt nicht als kommenden Experten für Kniebeugen bezeichnen (und ich muss ja zudem immer etwas vorsichtig sein, was ich so öffentlich verlauten lasse – man weiß nie, wer da noch so mitliest) und gestern vormittag bei der … Weiterlesen
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Tags: Entspannung, Erkältung, Heinz, Kälte, Kniebeugen, Laufen, Liegestützen, locker, projekt1200in2010, Winter, Zirkeltraining
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“Ein klitzekleiner Plan.” oder “Irgendwie anstregend.”
Ein paar Bilder gab es ja schon zu gucken und ein paar Worte kann ich über die 2 Wochen in der Sonne auch verlieren. Allerdings gibt es nicht soviel zu berichten. Der Ablauf eines Urlaubtages war nach Erreichen der Insel … Weiterlesen
“Muskelwunderkind?!” oder “Geplant ungeplant – noch.”
Gestern ging es wieder eine Runde zirkeln. Ich war ja anfangs etwas skeptisch. Nein, nicht wegen der Erfahrungen vom letzten Mal – ich war zwar leicht bewgungsunfähig, aber Muskelkater hat ja auch den wunderbaren Vorteil, dass man weiß was man … Weiterlesen
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Tags: Laufen, Liegestützen, ohne Plan, Strand, trainingsplan, Urlaub, Zirkeltraining
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“Da hab ich Muskeln?!” oder “Warum zittert das Bein?”
Im Moment bin ich zu einer Laufpause verdonnert. Nun gut, Laufpause bedeutet ja nicht Sportpause und deswegen dachte ich – auf Anregung einer guten Freundin – ich nutze ich Pause sinnvoll und tue mal was für meine Muskeln. Und was … Weiterlesen
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Tags: Alternative, Crunches, Liegestützen, Muskeln, Sport, Weißbier, Zirkeltraining
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